pprojectfit.blogg.se

Sammanställning v.49

Kategori: Amanda

Måndag -
Tisdag -
Onsdag - promenad i 30 min
Torsdag -
Fredag -
Lördag - promenad i 60 min
Söndag - promenad i 30 min
 
Veckan som varit har inte kunnat utnyttjas till fullo eftersom jag har varit sjuk. Förkylningarna drabbar oss alla.. Jag har mått ganska bra på kvällarna men vaknat varje morgon med halsont och därför har jag inte vågat anstränga mig för mycket. Trots detta har jag gett mig ut på några lugna promenadera för att få friskluft och för att kroppen ska få röra på sig lite lagom.
Hoppas verkligen att jag blir frisk snart så att jag kan fortsätta träna som det är tänkt.

Kommentarer


Kommentera inlägget här: