pprojectfit.blogg.se

Sammanställning v 3

Kategori: Isabell

Måndag-
Tisdag- Fotbollsträning 90 min, 812 kalorier
Onsdag-
Torsdag-
Fredag-
Lördag- heldag i Malmö
Söndag- promenad 5 km
 
Min vanliga tur! När allt går som smort vänder allting och man blir dålig. Som jag skrev tidigare i veckan så utsatte jag mina stackars fötter för träning i omänsliga temperaturer i tisdag som fick fruktansvärda konsekvenser. Jag gick med så ömma fötter onsdag, torsdag och delvis fredag att jag inte kunde annat än ligga hemma under kvällarna. Det har inte gått att röra tårna någonstans utan att det gjort jätteont och då förstår man kanske varför min vecka ser så gles ut som den gör. Söndagens promenad skedde till och från skridskoåkning på sjön och jag tog tyvärr ingen mätning på det.
Förhoppningsvis kan jag utföra min sista fotbollsträning i FC Hessleholm imorgonkväll men är det kallt så blir det bara ett hemmagjort pass med cykling och fys istället. Jag är riktigt träningspepp så kan garanterat lova förbättring till nästa vecka!
 

Kommentarer


Kommentera inlägget här: